NederlandNetherlands

Zaterdag zat ik voor het eerst sinds een lange tijd weer in de trein. Ik ging van Amiens naar Gent om te kijken bij de NK om vervolgens met mijn vader en zusje terug te rijden naar Nederland. Hoewel ik de NK eerlijk gezegd een beetje saai vond (Rutger en Robert deden het uitstekend, voor de rest vond ik er niet zoveel aan), was het leuk om iedereen weer even te spreken. Hierbij wil ik Carola van Wagtendonk feliciteren met haar beste prestatie allertijden, jammer dat ik er toen nog niet was.

Ook heb ik de medische vorderingen even met Peter Vergouwen kunnen doornemen. Hij is tevreden over mijn herstel (ikzelf ook, gelukkig). Ik kan nu alles pijnvrij doen, maar ben nog steeds bezig met allerlei vervelende revalidatie-oefeningen. En niet alleen voor links, maar ook voor rechts. Ik wil namelijk aan mijn rechterbeen niet dezelfde blessures krijgen als links, dus probeer ik het been zo sterk mogelijk te maken.

Inmiddels dus alweer een paar dagen in Nederland. Heb er alweer een paar sessies met Hans opzitten en zaterdag sta ik weer bij hem in de ring. Daarnaast ben ik lekker aan het uitrusten. Geen geklus meer, maar lekker rustig aan. HEERLIJK!!

Waar ik ook blij mee ben is dat de temperatuur gaat stijgen de komende dagen. Ik ben de kou nu echt zat. Ik heb geen zin meer om me iedere keer helemaal in te pakken (thermokleding, muts, handschoenen etc).
Maandag rij ik met mijn nicht en haar vriend terug naar Frankrijk. Ze komen twee dagen op bezoek.

Last saturday I travelled by train for the first time since a long time. I went from Amiens to Gent, where the national indoor championships were held. After that I drove to Heerhugowaard with my dad and sister.
Even though I thought the nationals were pretty boring (Only the shot, Rutger Smith, and the 800 men, Robert Lathouwers, were really interesting), it was nice to see everyone. I want to congratulate Carola for her all-time best result (u17) in the long jump, it’s a shame I wasn’t there yet when she competed.

I also spoke to Dr Vergouwen about my progression. He is happy with how my knee is progressing, because I can do everything pain free now. And although all is going well, I’m still continuing all the boring rehab exercises, also for my right leg (prevention).

So, since saturday I’m in Holland and I did several sessions with Hans (throwing coach). I will be back in the ring again on saturday, for training of course.
I’m also resting a lot, no works, no worries about the house… LOVELY!!!

I’m very happy the temperature will rise the next couple of days. I do not like the cold at all and especially the fact of wrapping up everytime I train (thermo shirt, gloves, hat etc).

Monday I will drive back with my cousin and her boyfriend. They will visit me for 2 days to see my appartment.