Na een lange reis (Johannesburg-Londen-Parijs) zijn we vanochtend aangekomen in Parijs. Ik ben blij dat we weer thuis zijn want dat betekent dat het seizoen gaat beginnen.
Ik heb een goede stage gehad zonder fysieke problemen en met goede resultaten.
Ik heb zin om weer wedstrijden te doen, aangezien ik sinds september (Talence) niet meer op het tartan heb gestaan (op de kleine wedstrijd in Potch na).
27 april staat de eerste wedstrijd op het programma: een driekampje in Frankrijk. Daarna zal ik in Gouda meedoen aan horden en kogel en in Lisse zal ik starten op de 150m en ver.
Less
More
Archive for April, 2008
Even een snel berichtje vanuit Potchefstroom. Na twee dagen aan de kant te hebben gestaan vanwege een heersende buikgriep (het duurde maar 24 uur alles bij elkaar), heb ik vandaag mee gedaan aan een speer wedstrijd hier in Potch. Ik zou eigenlijk een speerwerptraining gaan doen, maar toen kregen we te horen dat er een kleine meeting werd georganiseerd. En in deze periode is wedstrijd de beste training.
Nu ik zit te schrijven staat er een lach op mijn gezicht. Niet alleen vanwege mijn resultaat (50.77), maar ook vanwege het feit dat het makkelijk ging.
Jan Zelezny was één van de toeschouwers (leuk detail 
) Hij zei dat mijn aanloop een sterk punt is, en dat is het belangrijkste van het speerwerpen(aldus meneer Zelezny).
De tijd gaat echt supersnel. Ik ben hier alweer bijna twee weken. Tot nu toen hebben we heerlijk weer gehad met af en toe een regenbuitje, maar over het algemeen een heerlijk zonnetje. Vandaar dat mijn voormalig superwitte huid nu toch een behoorlijk kleurtje begint te krijgen.
De trainingen gaan lekker. Technisch ben ik goed vooruit gegaan op veel onderdelen. Ik heb hard gewerkt aan de positie van mijn armen en mijn doorhaalbeen met horden. Ook hebben we wat meer focus gelegd op het doorstuwen van mijn kruispas en het hoger doorhalen van mijn arm bij speerwerpen. Uiteraard ben ik niet alleen technische bezig geweest. Looptrainingen nemen een belangrijke plaats in en de krachttrainingen gaan naar wens.
Iedereen vraagt hoe het hoogspringen gaat nu ik van been ben gewisseld. Ik denk dat mijn hoogspringtrainingen gaan zoals ze bij iedereen gaan: de ene keer gaat het onwaarschijnlijk goed en de volgende training bak ik er niet veel van. Het proces van leren is er één van vallen en opstaan . Jean Paul, joe en ik zijn tevreden over de vooruitgang met hoog, maar de echte test komt natuurlijk pas als ik wedstrijden ga springen.
Hoe het wedstrijdprogramma eruit gaat zien? We hebben het nog niet helemaal uitgestippeld, maar ik start sowieso in Gouda en Lisse. Of ik ervoor nog wedstrijden ga doen hangt af van hoe de trainingen gaan en of we denken dat ik er klaar voor ben. Daarna start ik, zoals al eerder vermeld, in Desenzano op 10 en 11 mei.
Laatste reactie