Tot nu toe gaan de trainingen goed. Natuurlijk zit er wel eens een mindere dag(deel) tussen maar over het algemeen ben ik goed in vorm aan het komen.
Morgen (donderdag) heb ik lekker de hele dag vrij. Over het algemeen doe ik twee trainingen per dag, maar train ik één onderdeel per keer. Het is allemaal een hoge kwaliteit en heel weinig omvang. Zo heb ik vanmiddag een 200 vliegend getest (die ook nog eens heel goed ging) en vande week een maximum getest (ik ben nog nooit zo sterk geweest zo kort op een wedstrijd). Hopelijk kan ik dit allemaal, samen met een flinke hoeveelheid adrenaline, omzetten in goede prestaties op de Spelen.
Maar first things first…. de laatste trainingen, en veel rusten.
At the moment training is going really well. Of course, some training sessions don’t go as good as I want (they call it the 3rd day dip), but in general I’m getting in good shape.
Tomorrow (thursday) I’m free from training and I will get some time to rest and maybe do some shopping in the shopping center next to the hotel.
I train twice a day, but only one event per session. And the quality is high, so not a lot of quantity. For example, I tested a flying 200 this evening and that went very well. A couple of days ago I equelled my pb in cleans, and I was never so strong so close to competition.
Hopefully I can transfer these results, with the help of some adrenaline, into good performances at the Games.
BUT, first things first…. the last training sessions and lots of rest.
7 Responses to “Beijing Diary 2”