Monthly Archive for augustus, 2008

Page 2 of 3

Beijing diary 4

Inmiddels zitten we een paar dagen in het Olympisch dorp. Toen we hier aankwamen kwam het het echt met bakken tegelijk uit de lucht. Het accrediteren ging supersnel, daarna konden we naar het appartement. De appartementen bestaan uit een woonkamer, drie tweepersoonskamers and twee éénpersoonskamers. Ik lig op de kamer bij Jolanda. Verder zitten Marcel van der Westen, Gregory Sedoc, Rutger Smith, Epke Zonderland en zijn trainer (turnen) bij mij. Later komt Eugene er ook nog bij.

Het olympisch dorp is erg mooi. Ik heb echt het gevoel dat ik door een nieuwbouwwijk loop als ik door de straten loop. Het eten is goed verzorgd en ook de bussen rijden op tijd.
Gister ben ik voor het eerst op de inloopbaan geweest. Deze ligt naast het stadion. Helaas heb ik niet even in het stadion kunnen spieken, maar van buiten zag het er ook al indrukwekkend uit.

Dat zijn de eerste indrukken. Vanaf nu is het voor mij uitrusten en nog meer uitrusten.

A couple of days ago we arrived in the Olympic Village. At that moment it rained so hard we could hardly get to the appartment (so much water on the roads). Signing in went really quickly and after that we went to the appartments. The appartments have a living room, three double bed rooms and two single bed rooms. I share a room with Jolanda (my fellow heptathlete). Gregory Sedoc, Marcel van der Westen, Rutger Smith and Eugene Martineau are also in my appartment. Epke Zonderland and his coach (gymnastic) are the only non athletes in here.
The village is very nice. I have the feeling i am staying in a new build estate in a fancy quarter of a big town (which is basically the case). The food is good and public transportation is well taken care off.
Yesterday I went to the stadium, although we couldn’t get in. I trained at the warm up track and walked through the tunnel to the stadium.
Even though I couldn’t get in, it was quite impressive from the outside.

Well these were my first impressions. The next days I rest, rest and rest. Competition starts on friday.

Beijing diary 3

Ik heb net mijn koffer en tas in gepakt. Over 1.5 uur vertrekken we naar Beijing en komen we terecht in de, op dit moment, grootste heksenketel van de wereld.
Mijn voorbereidende stage is goed verlopen. Ik heb een aantal goed trainingen gedaan en verder veel gerust, film gekeken en genikst.
Vrijdag hebben we met zijn allen de opening gekeken in de kamer van de fysio. Ik vond het een mooie show, maar de vlaggenparade duurde wel heel erg lang. Nadat Nederland geweest was ben ik voor de televisie in slaap gevallen (ik was toen alweer op mijn eigen kamer). Toen ik een uur later wakker werd hing er een man in de lucht die de vlam ging aansteken. Daarna heb ik de tv uitgezet en ben ik weer in slaap gevallen.

Mijn volgende stukje zal ik schrijven in het Olympisch dorp in Beijing. Hopelijk gaat het allemaal snel en hoeven we niet te veel te wachten.

I just packed my suit case and bag. In about 1.5 hours we will go to airport to fly to Beijing. I have had a goo dholding camp with some good, solid training sessions. I also rested a lot and watched films.
Friday I watched the opening ceremony. The whole Dutch athletics team gathered in the Physio room. I thought the show was spectacular, but all together things went a bit too slow. I went to my room to get ready to sleep. When the Netherlands had entered the stadium I feel asleep. I woke up just before the flame was lit. After that I turned off the tv and feel asleep again.
My next diary will be written when I’m in the Olympic village. Hopefully things go fast and we don’t have to wait too long.

Beijing Diary 2

Inmiddels zit ik al weer een paar dagen in Fukuoka en het bevalt hier goed. De sfeer is goed in de ploeg en iedereen heeft erg veel zin om af te reizen naar Peking. MAAR, eerst moeten er nog een paar trainingen afgewerkt worden.
Tot nu toe gaan de trainingen goed. Natuurlijk zit er wel eens een mindere dag(deel) tussen maar over het algemeen ben ik goed in vorm aan het komen.
Morgen (donderdag) heb ik lekker de hele dag vrij. Over het algemeen doe ik twee trainingen per dag, maar train ik één onderdeel per keer. Het is allemaal een hoge kwaliteit en heel weinig omvang. Zo heb ik vanmiddag een 200 vliegend getest (die ook nog eens heel goed ging) en vande week een maximum getest (ik ben nog nooit zo sterk geweest zo kort op een wedstrijd). Hopelijk kan ik dit allemaal, samen met een flinke hoeveelheid adrenaline, omzetten in goede prestaties op de Spelen.
Maar first things first…. de laatste trainingen, en veel rusten.

I’m in Fukuoka for several days now and I’m just doing fine. I get used to the heath and humidity and training is going really well. The atmosphere in the team is good and everybody is looking forward to travel to Beijing. BUT, first I have to do my last training sessions.
At the moment training is going really well. Of course, some training sessions don’t go as good as I want (they call it the 3rd day dip), but in general I’m getting in good shape.
Tomorrow (thursday) I’m free from training and I will get some time to rest and maybe do some shopping in the shopping center next to the hotel.
I train twice a day, but only one event per session. And the quality is high, so not a lot of quantity. For example, I tested a flying 200 this evening and that went very well. A couple of days ago I equelled my pb in cleans, and I was never so strong so close to competition.
Hopefully I can transfer these results, with the help of some adrenaline, into good performances at the Games.
BUT, first things first…. the last training sessions and lots of rest.