Ondanks dat Jean Paul een zware trainingsperiode heeft ingelast, wil hij toch dat ik races blijf lopen. Dat is de reden dat ik bijvoorbeeld zondag 14 juni aan de start stond in Compiegne. Tijdens de kampioenschappen van Picardie liep ik de 100m horden, voor het eerst sinds Peking. Voor mij is de 100m horden een kwestie van ritme op doen en ik verwachtte daarom ook niet veel van deze race. 13.93 (+0.4) was daarom een redelijke verrassing.
Woensdag deed ik mee aan de Nationale meeting in Amiens. Ik stootte de kogel naar 14m82 en ben blij dat het iedere keer een beetje beter gaat.
Afgelopen zaterdag deed ik mee aan een wedstrijd in Fresnoy-le-Grand. op een rondebaan van 200m, waar een recht stuk van 120m naast lag stond ik aan de start van het kogelstoten, 100mh en de 100m.
Afgelopen donderdag had ik een zware looptraining gedaan en ik voelde me zaterdag nog steeds erg moe. Dat was vooral te zien in kogel en horden (14m32 en 14.04 (+0.3)). Na de horden besloten JP en ik om ook de 100m te lopen. Met als doel een SB (12.55 Hoorn) liep ik 12.26 (+0.4) in de serie en 12.22 (-0,2) in de finale. Dit is een mooie opsteker voor de komende weken.
Het is alweer een tijd geleden dat ik iets heb geschreven. Ik heb het behoorlijk druk gehad en daardoor had ik geen tijd om mijn dagboek bij te houden. Ik zal vanaf nu weer proberen regelmatig iets te schrijven. Het zomerseizoen is immers begonnen en ook ik doe wedstrijden.
Ik ben mijn seizoen begonnen in Lisse. Kogel ging in de training heel goed dus ik dacht dat ik wel een redelijke prestatie kon neerzetten. In Lisse kwam er helaas nog niet veel van. Met 14.21 kan ik wel zeggen dat ik onder de maat heb gepresteerd.
Twee weken later stond ik in Hoorn aan de start. Mijn trainer had gezegd dat ik zoveel mogelijk het ‘gevoel’ van wedstrijden moest houden, ook al zullen de eerste resultaten tegenvallen. Dus ik stond aan de start van de 100m en kogel. De 100 ging 60m goed en daarna deed ik niks meer goed. 12.55 bij -1.0 p/s is niet heel slecht, maar zeker niet goed. Gelukkig ging kogel weer iets beter dan in Lisse. Ik stootte 14.56m.
Pinkstermaandag stond ik aan de start in Hulst. Ik zou eerst naast de 100 ook gaan speerwerpen, maar de fysio had me dat afgeraden omdat ik wat last had gehad van mijn rug. Dat was in Hulst alweer over, maar ik nam het zekere voor het onzekere. Alleen de 100 dus. Ik liep in de series 12.72 bij -3.1m/s wind. Uiteraard was ik niet blij met die wind, maar het resultaat was toch redelijk goed.
Jean Paul en ik hebben vervolgens besloten de maand juni nog heel hard te trainen en ik reis daarom niet naar Nederland voor de Gouden Spike in Leiden en voor de Keienmeeting in Uden. Wel zal ik waarschijnlijk hier één of twee wedstrijden lopen.
Dat was het voor nu. Zoals ik al zei, ik probeer jullie up-to-date te houden van het zomerseizoen.
Laatste reactie