Einde seizoen End of the season

Afgelopen zondag heb ik meegedaan aan mijn laatste wedstrijd van het seizoen: de Nederlandse kampioenschappen. Ik kan met een tevreden gevoel terug kijken want ik heb al mijn doelen gehaald: 2 medailles en 50m met de speer. Ik gooide 50.01 om precies te zijn en stootte de kogel naar 14.83. Dit was goed voor een 2e (speer) en 3e (kogel) plaats.
Omdat het seizoen nogal moeizaam is verlopen hebben Jean Paul en ik besloten dat het NK mijn laatste wedstrijd zou zijn. Rudy en ik gaan nu eerst 10 dagen naar de Franse Alpen om lekker vakantie te houden en ik begin mijn wintertrainingen eind augustus of begin september.

Dit seizoen heeft me evengoed goede dingen gebracht. Ik heb een lange revalidatie doorstaan waardoor ik nu pijnvrij kan sporten. Ik heb een aantal goede resultaten neergezet waaronder mijn twee medailles op het NK. Maar we zijn er ook achter dat het ploeteren en zwoegen in de winter toch ergens goed voor is en dat een wedstrijdseizoen zonder wintertrainingen een zware klus is. Ik ga er in ieder geval met goede moed tegenaan deze winter…. maar eerst vakantie.

Last sunday I competed in my last competition of this season: the Dutch Championships. I am looking back with a good feeling: I reached all my goals (2 medals and 50m with the javelin). I threw 50.01, to be exact, and it was good enough to win a silver medal. I also won bronze in the shot with 14.83.
Because the season has been very difficult Jean paul and I decided to stop the season after the nationals. Rudy and I will go the the French Alpes to enjoy a 10-day holiday and I will start wintertraining in the beginning of september.
The season brought me some good things. The rehabilitation process was hard, but I can do sport without pain now, so it was worth it. I have had some good results, along them my two medals last weekend. But we also realised that all the hard work, usually done in the winter, isn’t there for nothing. A season of competitions is nearly impossible without a proper preparation. I will go for it 100% this winter and I’m looking forward to it…. but first…. I need a break!!!